サントリーのセサミンWEB CMに出演中

50歳を機に新しく取り入れた習慣は

  • ファスティング
  • 毎朝瞑想
  • サプリ摂取



ハーブと共演している
サントリーのセサミンwebCMが
今月末まで配信中です。

以下のURLからご覧いただけます。⁡
https://youtu.be/Pgg7-2Eah1M

  • 和ハーブのメッカ、伊吹山に行きたい
  • アンドルー・ワイル博士に会いにアリゾナに行きたい
  • 地中海を拠点にしてハーブ料理を作りたい
  • メディカルハーブを極めたい
  • ボタニカルガーデンのあるおうちに住みたい


50歳になっても
やりたいことや見たい景色は
まだまだいっぱいあるから

毎朝セサミン飲んだり
せっせとハーブスムージー作ったり
2か月に1回はファスティングしたりして
自分を元気づけています。


⁡web CMに出てくるハーブもお弁当もすべて自前!
メイクは水綺あゆ美さんにお願いしました🌿