ハーブスムージー

毎朝いただくハーブスムージーです。今回はメジャーなバジルを使いました。

バジルは冷焼けといって、冷たい空気に触れるとすぐに黒ずみますが、味や品質にはまったく影響はありません。

でも、サラダにトッピングするのは気が引けますよね。

なので、私は少し黒ずんだハーブ、元気のないハーブなどを積極的にスムージーに使って、毎日せっせとハーブを消費しています。

作り方

1. 小松菜は４ｃｍ幅に切ります。
2. すべての材料をミキサーに入れてスイッチON
3. 小松菜が細かくなったら出来上がり♪